세븐일레븐의 저속노화 도시락 바쁜 일상 속 건강한 한 끼

세븐일레븐의 저속노화 도시락 바쁜 일상 속 건강한 한 끼

세븐일레븐의 저속노화 도시락 바쁜 일상 속 건강한 한 끼

최근 건강한 식습관에 대한 관심이 높아지면서, 편의점에서도 건강을 고려한 제품들이 출시되고 있습니다. 그중에서도 세븐일레븐은 서울아산병원 노년내과 정희원 교수와 협업하여 '저속노화 간편식' 시리즈를 선보였습니다.

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저속노화란 무엇일까요?

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'저속노화'는 노화 과정을 늦추고 건강한 삶을 유지하기 위한 식습관과 생활 방식을 의미합니다.

이를 위해 저당·저염 식단과 정제곡물 및 단순당 섭취 감소가 중요합니다.

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세븐일레븐의 저속노화 간편식 라인업

세븐일레븐은 정희원 교수와 함께 총 5종의 저속노화 간편식을 출시하였습니다:

1. 닭가슴살 스테이크 도시락
   • 구성: 렌틸콩 현미밥, 닭가슴살 스테이크, 두부튀김, 샐러드
   • 특징: 저속노화 식단의 대표적인 구성으로, 나트륨 함량을 일반 상품 대비 최대 50%까지 줄였습니다.
2. 더커진 닭가슴살 잡곡밥 삼각김밥
   • 구성: 렌틸콩, 현미, 백미를 섞은 밥에 참깨소스를 바른 닭가슴살 토핑
   • 특징: 조미를 최소화하여 담백한 맛을 강조하였습니다.
3. 홀그레인 머스타드 닭가슴살 김밥
   • 구성: 흑미, 현미, 백미를 섞은 밥에 홀그레인 머스타드 소스로 맛을 낸 닭가슴살 양배추샐러드, 당근, 우엉, 로메인 등
   • 특징: 다양한 채소와 곡물을 활용하여 영양 균형을 맞췄습니다.
4. 닭가슴살 잡곡 샌드위치
   • 구성: 밀, 귀리, 보리그릿츠, 호밀 등을 섞어 만든 잡곡식빵에 닭가슴살 샐러드 토핑
   • 특징: 아침 식사로 간편하게 즐길 수 있는 건강한 샌드위치입니다.
5. 렌틸콩 유부초밥&에그 샐러드
   • 구성: 양상추, 로메인, 적채, 블랙 올리브로 구성된 야채믹스, 삶은 달걀 반 개, 렌틸콩을 활용한 유부초밥
   • 특징: 샐러드와 유부초밥을 함께 즐길 수 있어 가벼운 한 끼로 좋습니다.

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제품 개발 과정과 특징

세븐일레븐은 지난해 9월부터 정희원 교수와 함께 제품 개발을 시작하여, 약 4개월간의 연구 끝에 저속노화 간편식을 출시하였습니다. 개발 과정에서 렌틸콩과 잡곡의 비율, 나트륨 함량 등을 세심하게 조절하여 건강과 맛을 모두 잡았습니다.

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실제 시식 후기

실제 소비자들은 저속노화 간편식에 대해 다음과 같은 후기를 남겼습니다:

• 샌드위치: 속세의 맛
• 도시락: 슴슴담백한데 생각보다 맛있었음. 밥이랑 닭가슴살 다 맛 괜찮더라구요!

또한, 한 블로거는 닭가슴살 스테이크 도시락에 대해 "전반적으로 싱거운 느낌이지만, 건강을 생각하면 만족스럽다"고 평가하였습니다.

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마치며

바쁜 일상 속에서도 건강한 식사를 원하신다면, 세븐일레븐의 저속노화 간편식 시리즈를 한 번 시도해보세요.

간편하면서도 영양가 높은 한 끼를 즐길 수 있습니다.

여러분은 어떤 저속노화 간편식을 시도해보고 싶으신가요?

 

햇반 저속노화밥 바쁜 현대인을 위한 건강한 선택